9 frasi con «pasti»

C'è una cucina nel centro della casa. È lì che la nonna prepara i pasti.

Anche i pasti surgelati a basso contenuto di grassi sono un modo efficace per controllare la quantità che mangi.

Se non soddisfate il vostro appetito durante i pasti, potreste essere spesso tentati da spuntini ricchi di grassi.

Nel sud-ovest della Francia, l'uomo medio beve due o tre bicchieri di vino, soprattutto rosso, con i pasti ogni giorno.

La piccola casa era allegra, spesso piena di amici che aiutavano a preparare i pasti e a lavare i piatti sulle note della musica di Mahler.

Fino ad ora, questi involtini, che di solito finiscono i pasti nei ristoranti cinesi negli Stati Uniti, sono stati quasi sconosciuti in Cina.

Assicurati che i tuoi pasti siano ricchi di carboidrati complessi: cereali, riso, pasta, legumi, frutta e verdura, soprattutto patate con la buccia, zucchine, mais, barbabietole e carote.

Si consiglia di fare una colazione ricca di carboidrati, e il resto della giornata piccoli pasti di piccolo volume che garantiscono zuccheri sufficienti per il lavoro muscolare per un'escursione intensa.

Nella vostra dieta, concepite prima dei menu invariabili per due pasti al giorno, e concedetevi più scelte al terzo pasto. È meglio avere cinque o sei menu tra cui scegliere", dice lo psicologo Thomas Wadden, "Meno devi pensare a cosa mangerai, meglio è".