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Frasi brevi e semplici con «pettorali», adatte ai bambini/scuola primaria, con espressioni frequenti e parole correlate.
Scuola primaria (elementari)
Scuola media e superiore
Frasi avanzate
Questa è la predominanza dei pettorali sui dorsali, ed è un esercizio fondamentale per tutti coloro che passano molte ore alla scrivania.
La cattiva postura, i muscoli pettorali sottosviluppati, l'abitudine - soprattutto nelle ragazze adolescenti - di inclinare le spalle in avanti, essere eccessivamente magre per capriccio, ecc. sono in gran parte da biasimare.
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